در خانه‌ تان دريا درماني كنيد

اگر چه در فصل تابستان به سر مي‌بريم و فراغت بيشتري براي سفر به شهرهاي شمالي كشور داريم، با وجود اين خانواده‌هايي هستند كه به‌دليل مشغله زياد كاري امكان سفر ندارند و دسترسي آن‌ها به منابع آب معدني محدود است؛ اين گروه مي‌توانند تكنيك‌هاي دريادرماني را در حمام خانه خود و با كمك وان حمام تجربه كنند.

براي اين منظور كافي است با تهيه سنگ نمك دريايي و قرار دادن آن درون وان حمام شرايط مشابه آب دريا را در حمام خانه خود ايجاد كنيد و با دراز كشيدن در وان حمام به‌مدت 15 تا 20 دقيقه از فوايد آن بهره‌مند شويد. دراز كشيدن و حمام كردن با اين آب با تاثير گذاشتن بر جريان گردش خون علاوه بر آن‌كه به پاكسازي بدن از اخلاط و مواد موذي كمك مي‌كند، مي‌تواند به بهبود عملكرد اندام‌هاي دروني مانند دستگاه گوارش كمك ‌كند. افرادي كه 3 بار در هفته از اين حمام استفاده كنند به‌زودي خواهند ديد كه احساس سبكي و نشاط زيادي در بدن‌شان مي‌كنند.

به اعتقاد بسياري از درمانگران طب سنتي هند، يكي از بهترين شيوه‌ها براي درمان يبوست حمام كردن با آبي است كه نمك دريايي درون آن قرار گرفته است. افرادي كه دچار كندي عملكرد دستگاه گوارش هستند با نشستن درون آب يا شناور شدن در آبي كه نمك دريايي در آن قرار گرفته مي‌توانند اين مسئله را درمان كنند. در حقيقت قرار گرفتن در اين آب كمك مي‌كند تا علاوه بر عملكرد روده‌ها در دفع مواد زائد و درمان يبوست، هضم و جذب مواد‌غذايي نيز به نحو بهتري انجام شود.

درمانگران طب سنتي هند و چين تاثير گياهان دريايي و جلبك‌هاي دريايي در آبرساني به پوست را بي‌نظير مي‌دانند. اين درمانگران معتقدند كه جلبك‌ها و گياهاني كه در اعماق دريا رشد مي‌كنند به جهت داشتن املاح معدني لازم مي‌توانند آبرساني مفيدي را به صورت موضعي به سلول‌هاي پوست ارائه دهند. اين گياهان دريايي امروزه به صورت صنعتي توسط بسياري از كارخانه‌هاي فرآورده‌هاي بهداشتي و درماني در اختيار درمانگران و عموم مردم قرار مي‌گيرد. از طرفي برخي از افرادي كه در نزديكي دريا زندگي مي‌كنند مي‌توانند از اين گياهان دريايي به عنوان ماسك استفاده كنند. تنها بايد توجه داشته باشند كه اين جلبك‌ها و گياهان از مناطقي كه با آلودگي‌هاي زيست محيطي تحت تاثير قرار نگرفتند، تهيه كنند.